fc2ブログ
匠-TAKUMI-

匠-TAKUMI-

登山、キャンプ、今年はマラソンも! 素敵な仲間たちに囲まれて、、、    どうぞお気軽にコメントをお願いします。
AMATATSU Project

Give My Climb      登った標高分だけ義援金

374.png

AMATATSUが1年間で     登った標高分だけ義援金   1歩1歩 登った分だけ     Pray For JAPAN

プロフィール

AMATATSU

Author:AMATATSU
昨年の登山やキャンプに続いて今年はマラソンにも挑戦


どうぞお気軽にコメントをお願いします。

楽天ランキング

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

trackword

検索フォーム

RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード

QRコード

20121010 Wed
札幌マラソン① 

札幌マラソン① 

いよいよ札幌マラソンですよ!

ハーフ最大の大会です。

これで3度目のマラソンですが、やはり緊張しますね

過去のレースで勉強になったエネルギー系は準備万端です。

アミノ酸5000とshotzは必須!

あとは適当なんですが今回はゼリー飲料を2本もっていくことにします

給水所がしっかりある大会だし、込み合うような気がして

あとはこういう吸うタイプの飲料の方が飲みやすいかな? と、、、

そういう作戦

札幌マラソン02



これはHOLD TUBE WIDEという商品です。

WIDEは通常のと違いポケットが3つあるんです。

iPhoneと飲料2種類で3ポケット

本来は肩からタスキがけするタイムみたいですが

ちょっと加工してウエストにまけるようにしました。

SPI BELTっていう類似品もありますが、こっちの方が生地が伸びないから

走ってる最中にユレが少ないかなと、、、、

なんせ直前に手に入れたのでわかりませんが(笑)

札幌マラソン01



シューズは迷いましたねー

履きなれたクッション重視のNikeにするか(黄色)

買って間もないベアフットのNewBalanceにするか(青色)

今回は黄色にしました! ベアフットは11月の十勝で試します!

札幌マラソン03



大会当日は見事な晴れ!

晴れ男で有名ですがマラソンに限っては今回は初の快晴 豊平も小樽もニセコも雨だったから^^;

札幌マラソン06



最低でも自己最高の1:42:11を切る

でも目標はあくまでもSUB100minutes 1:40:00を切ることです!

札幌マラソン04



今回のエントリーは滑登走からこの3人とWith Mami

ノリと勢いを兼ね備えたメンツなんで大丈夫でしょう(笑)

札幌マラソン09



11:50 いよいよスタートです。

聞けば今回のエントリーは1万2千人

ハーフだけでも6000人だとか

自分はグリッドのほぼ真ん中あたりでした。

とにかく凄い人・人・人

札幌マラソン07

長くなったのでレースの模様は次回に!

関連記事
スポンサーサイト



Comment

анализ воды из скважины цена

from Andreasgrc
Привет товарищи!
http://forum.akwemi.ugu.pl/viewtopic.php?f=3&t=342540&p=562585#p562585
http://god.clanweb.eu/viewtopic.php?f=7&t=270930
https://atsgmembers.com/memarea/forums/forums/viewtopic.php?f=41&t=2341418
http://oderalon.net/home/viewtopic.php?f=5&t=34625&p=353680#p353680
https://grandclub.com.ua/viewtopic.php?f=75&t=2440
Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Наша сфера деятельности — проектирование и бурение скважин на воду, установка любого насосного оборудования, монтаж систем канализации всех видов, дренажей, ливневых систем и др.Миссия компании: мы добываем чистую воду – источник всего живого на Земле, и делаем ее доступной людям. Самый короткий срок, за который мы пробурили и обустроили скважину, — 1 час 36 минут. Мы ценим время своих клиентов и гордимся, что оперативность — отличительное свойство наших услуг. Мы показываем, насколько быстро и качественно может происходить бурение скважины.
Увидимся!

установка скважин воду

from Andreaswwd
Здравствуйте дамы и господа!
http://arabfm.net/vb/member.php?u=289597
http://badassmofos.com/forums/viewtopic.php?f=11&t=45497&p=735366#p735366
http://tnd-mafia.de/viewtopic.php?f=35&t=7877
http://hk.hiendlife.com/x1/home.php?mod=space&do=top&view=online&uid=454247
http://yabsyon.com/viewthread.php?tid=573585&extra=
Есть такой интересный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Как происходит бурение? Бурится разведочный ствол и определяется напорный водоносный горизонт; Монтируются нПВХ трубы диаметром 125мм и более, полимерный фильтр не менее 2м и отстойник; Делается обсыпка фильтровой колонны специальным фильтрующим песком; Выполняется откачка скважины насосом до чистой воды и замер параметров. Мы постарались рассказать о технической стороне роторного бурения как можно более понятно и просто. Полезно представлять процесс создания вашей скважины. Платить следует только за то, что знаешь. Результативность роторного бурения дает возможность достичь глубинного водоносного слоя. У этого очевидный «плюс» — здесь подземные воды не сообщаются с водами поверхностными. Также сюда не проникают дождевые водостоки и нитраты с полей. То есть самая чистая вода — здесь. Вот почему так ценится роторное бурение.
От всей души Вам всех благ!

установка для бурения скважин

from Andreaseei
Добрый день господа!
http://147.91.246.89/viewtopic.php?f=34&t=2329
http://oderalon.net/home/viewtopic.php?f=100&t=35448
http://tsxvresearch.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=20934
http://jeepspeed.net/v2/member.php?479655-Andreasaiw
https://forum.cabal.playthisgame.com/member.php?1230098-Andreasowe
Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Итак, вам нужна собственная скважина и вы решаете самостоятельно обеспечивать себя чистой водой — на своем загородном участке или на промышленном объекте в Минской области. Поздравляем с первым шагом. Но до того как мы приступим к бурению вашей скважины, вам предстоит сделать еще один выбор — решить, какая скважина у вас будет. Выбрать предстоит из двух вариантов: шнековая (до 35-40м) или артезианская (от 40м). Артезианская скважина бурится роторным способом. Этот способ бурения дороже уже по той причине, что сама скважина глубже. Цены на прохождение одного погонного метра при бурении артезианской или фильтровой скважины существенно не отличаются, однако за счет глубины конечная цена на роторное бурение выше.
От всей души Вам всех благ!

какая глубина скважины для питьевой воды

from Andreaszmh
Доброго времени суток друзья!
http://arabfm.net/vb/showthread.php?p=2907923#post2907923
http://forum.d-dub.com/member.php?734676-Andreasljx
https://forum.americancasinoguide.com/member.php/72323-aannetaeuasdy257
http://wafer.minedgames.com/forum/viewtopic.php?f=6&t=4473
https://www.pokerland-il.com/members/671153-Andreaseox
Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Самое основное преимущество состоит в том, что вокруг скважинного фильтра делается обсыпка специальным фильтрующим песком. Это сводит к минимуму возможность заиливания скважины, значительно увеличивает приток поступаемой воды и продлевает срок ее службы до 50 лет! Обсадная труба, используемая при роторном бурении, имеет большую толщину стенки, что позволяет ей выдерживать давление грунтов даже на глубине в 150м. Данный вид бурения гарантирует вам 100% результат. Ведь большим минусом шнекового бурения является то, что в случае отсутствия верхней воды на участке, вам придется покрыть расходы подрядчика и оплатить так называемую «разведку» (в среднем, 10 у.е. за каждый пройденный метр). В результате просто потеряете деньги и все равно обратитесь к услугам ротора.
Увидимся!

монтаж канализации в частном доме

from Andreasfzm
Привет товарищи!
http://oderalon.net/home/viewtopic.php?f=72&t=35438
http://zrosha.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=13&t=59344
https://ladygrand.ru/entry.php?1358-%CA%E0%EA-%EF%F0%E0%E2%E8%EB%FC%ED%EE-%E2%FB%E1%F0%E0%F2%FC-%E7%F3%E1%ED%F3%FE-%F9%E5%F2%EA%F3&bt=245314
https://atsgmembers.com/memarea/forums/forums/viewtopic.php?f=41&t=2348362
http://www.almostsmart.com/forums/member.php?u=778708
Есть такой замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Как происходит бурение? Бурится разведочный ствол и определяется напорный водоносный горизонт; Монтируются нПВХ трубы диаметром 125мм и более, полимерный фильтр не менее 2м и отстойник; Делается обсыпка фильтровой колонны специальным фильтрующим песком; Выполняется откачка скважины насосом до чистой воды и замер параметров. Мы постарались рассказать о технической стороне роторного бурения как можно более понятно и просто. Полезно представлять процесс создания вашей скважины. Платить следует только за то, что знаешь. Результативность роторного бурения дает возможность достичь глубинного водоносного слоя. У этого очевидный «плюс» — здесь подземные воды не сообщаются с водами поверхностными. Также сюда не проникают дождевые водостоки и нитраты с полей. То есть самая чистая вода — здесь. Вот почему так ценится роторное бурение.
От всей души Вам всех благ!

автосервис по франшизе

from Melanialvyw
Доброго времени суток господа!
http://auto-avalon.ru/otkrytie-avtoservisa-s-nulya.html
Рентабельность автосервиса, как открыть СТО в своем регионе читайте тут https://ural-news.net/other/2023/03/29/374073.html
Хорошего дня!

Р-Ноутбук центр

from Melanialtsi
Здравствуйте уважаемые! https://r-notebook.ru/
Сервисный центр «Р-Ноутбук» срочно придет на помощь, если у вас сломался ноутбук или ультрабук. Вы можете вызвать мастера, если техника не включается, зависает или тормозит, выдает ошибки. Он оперативно устранит неисправность и предоставит гарантию до 1 года, которая действует на услуги и комплектующие.Специалисты сервиса обладают значительным опытом в сфере ремонта ноутбуков. Они восстанавливают девайсы разных брендов и моделей. Большинство неисправностей инженеры ликвидируют на дому клиентов в Москве. Если поломка серьезная – они бесплатно доставят технику в мастерскую. Мы выполняем программный и аппаратный ремонт девайсов, проводим чистку с заменой термопасты, апгрейд. Стаж и квалификация наших сотрудников позволяют оперативно ликвидировать поломки любой сложности. Более подробная информация о том, чем мы занимаемся, здесь: https://r-notebook.ru/.
Увидимся!

китайские запчасти

from Melanialqdu
Привет уважаемые! https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/
Мы будем рады видеть Вас в числе наших постоянных клиентов и сделаем все возможное для того, чтобы Вы комфортно смогли приобрести автозапчасти для японских автомобилей! Наш магазин специализируется исключительно на японских марках. В том числе принимаем заказы и держим в наличии запчасти для праворульных японских автомобилей! На складе всегда поддерживаются запчасти для популярных моделей!
[url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/]магазин запчастей авто[/url]
[url=https://xn----7sbbg6amewvp4d.xn--p1ai/zapchasti-na-kitajskie-avto/chery]запчасти chery[/url]
Увидимся!

проект криптомарк

from Karlosjsg
Доброго времени суток уважаемые!
[url=https://crypto-mark.com/]инфа[/url]
Статья подробно изучает дешевые криптовалюты с ростовым потенциалом, рассматривает стратегии поиска перспективных проектов, выделяет связанные риски и предлагает советы по безопасному инвестированию. Представленное исследование проливает свет на менее известный сегмент криптовалют.
Увидимся!

чорна пятниця украина

from Melanialsgj
Здрастуйте пані та панове! [url=https://crazysale.marketing/black-friday.html]чорна пятниця украина[/url]

Народне свято 24 листопада і Чорна п’ятниця (Black Friday) хай буде привід має свої звичаї і традиції. Беручи участь в народних святах листопада у вашому місті, ознайомтеся з пропонованою програмою заходів. Нехай цей день принесе тільки позитив і гарний настрій!

aliexpress каталог

from Melanialrsh
Доброго дня пані та панове! <a href=https://crazysale.marketing/ali.html>aliexpress</a>

AliExpress пропонує регулярні знижки та акції для своїх клієнтів. Ви можете отримати значну економію на своїх покупках завдяки розпродажам, купонам та програмам лояльності. Крім того, AliExpress проводить розіграші призів та подарункових карт, що робить покупки ще цікавішими.

aliexpress

from Melanialejj
Доброго часу доби шановні! <a href=https://crazysale.marketing/ali.html>aliexpress</a>

AliExpress має систему захисту покупців, яка гарантує безпеку та надійність покупок. Якщо ви не задоволені товаром або отримали не те, що замовляли, ви можете звернутися до служби підтримки AliExpress та отримати повернення коштів або обмін товару. Це дає вам додаткову впевненість при здійсненні покупок.

рецепты выпечки

from Melanialfjj
Привет друзья! <a href=http://yugaysushi.ru/>банк рецептов</a>

Каждая хозяйка хочет порадовать свою семью новым блюдом. Поэтому популярность рецептов в сети не падает. Стоит отметить, что написание рецепта для копирайтера может оказаться достаточно сложным заданием. Это связано с тем, что текст должен быть не только уникальным, но и правдивым.Готовая статья должна повышать популярность и рейтинг сайта, высоко оцениваться поисковым роботам и нравится читателям. Поэтому стоит следовать перечисленным правилам написания рецепта, чтобы создать качественный контент с грамотно составленной структурой для любого блога.
Увидимся!

IT-сопровождение

from Melanialbma
Привет господа! <a href=https://hoster.by/?pid=181462>Ispmanager</a>

Мы не просто регистрируем больше белорусских доменов, чем кто бы то ни было. В 2014 году мы запустили зону .БЕЛ. Сегодня она является вторым в мире кириллическим доменом по количеству зарегистрированных имен.
Увидимся!

купить перегородку из стекла

from Bogdanupz
Приветствую Вас дамы и господа!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.На сегодняшний день межкомнатные двери из стекла быстро набирают популярность и спрос у покупателей. Причина этого понятна, ведь стеклянные двери защищают от посторонних глаз и звуков, а также пропускают свет, визуально расширяют пространство помещения и отлично вписываются в любой интерьер, который может быть выполнен как в классическом варианте, так и в стиле модерн или хай-тек.
Увидимся!

стол стеклянный раздвижной купить в минске

from Bogdanxok
Доброго времени суток друзья!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Офис сегодня – это не пыльная комната в панельном здании, а лицо компании, его визитная карточка. Во многом это определяет интерьер, но также огромное значение имеют дверные конструкции и стеклянные перегородки в офисе. Появившись в качестве перегородок достаточно давно, стеклянные стены использовались чаще всего просто в качестве разделителя помещения, и только недавно они вошли в список интерьерных изюминок. В своих конструкциях мы используем стекло от лучшего мирового производителя листового стекла AGC GLASS EUROPE.
Увидимся!

стекло для межкомнатных дверей цена

from Bogdannla
Привет товарищи!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Хозяева квартир, загородных домов, коттеджей, а также офисных и торговых помещений для обустройства проемов все чаще выбирают двери из закаленного стекла. Такой материал неспроста стал популярен. По прочности и звукоизоляции стекло не уступает деревянным полотнам, а по износостойкости в разы превосходит другие классические материалы. Кроме всех плюсов технических характеристик, стекло является наиболее декоративным материалом и в ближайшее время точно не выйдет из моды.
Увидимся!

ограждение лестницы купить

from Bogdanzon
Приветствую Вас дамы и господа!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Стоит задача грамотно и недорого организовать офисное помещение в короткий срок? Возникли трудности с планировкой? Предлагаем оптимальное решение — современные офисные перегородки на заказ, которые позволят офис разделить по отделам или предоставить каждому сотруднику личное рабочее пространство для спокойной, уединенной работы.
Увидимся!

CMS ХОСТИНГ

from Melanialxxj
Доброго времени суток уважаемые! <a href=https://hoster.by/?pid=181462>Надежный регистратор доменов</a>

Мы одними из первых запустили в Беларуси услугу облачного хостинга. Теперь же строим в своих облаках индивидуальные решения под потребности клиента. Нужен мощный отказоустойчивый кластер? Или просто организовать комфортную работу сотрудников, переместив офисные программы в облако? Мы решим любую вашу задачу, если в ней есть приставка “онлайн”.
От всей души Вам всех благ!

Аукционы доменов БЕЛ

from Melanialahb
Привет друзья! <a href=https://hoster.by/?pid=181462>Ispmanager</a>

Только в hoster.by вы покупаете международные домены напрямую, без посредников в лице других организаций. Мы являемся единственным аккредитованным ICANN регистратором в Беларуси.
Хорошего дня!

Post Comment

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

広告: